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2024/11/25(Mon)06:39
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2006/10/31(Tue)13:21
体を作るたんぱく質のうち1/3が「コラーゲン」です。
細胞と細胞を結びつけスプリングのような働きをし、弾力性の維持はもちろん、骨や臓器などの補給や形を支える働きを果たす重要な役回り。
あなたの悩みの多くが、「コラーゲン」の働きを促すことで解決するといってもいいほどです。
コラーゲンは20代以降その生成量は急激に衰え、40代では10代の頃の半分以下になりますので、いつまでも若々しいお肌を目指す方や腰や関節などが気になる方はコラーゲンを摂取する方がよいと思います。
体内に入ったコラーゲンはヒアルロン酸に比べて、なくなるスピードもゆっくりですので、少量でかまいませんから毎日続けられることをおすすめします。
腸内の善玉菌はコラーゲンを大好物にしています。
小腸で吸収されなくても大腸で善玉菌の繁殖に役立つのです。
腸内の善玉菌は健康やダイエットの基本である上に腸内は第2のお肌とよばれるように、表皮にも多いにかかわっています。
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